Infrapunakiirgus (IR) tähistab energiat elektromagnetilise kiirgusspektri piirkonnas, mille lainepikkus on pikem kui nähtaval valgusel, kuid lühem kui raadiolainetel. Inimese silmale nähtamatu infrapunakiirguse soojusenergia on väga tugev ja tungib kudedesse 3-7 sentimeetri sügavusele. Infrapunakiirguse neeldumisest tulenev temperatuuri tõus koes põhjustab kohaliku (hüpertermia, suurenenud veresoonte läbilaskvus) ja üldise iseloomuga reaktsioone (ainevahetuse intensiivistumine, termoregulatsioon jne).
Kaasaegsed biotehnoloogilised uuringud on näidanud, et infrapunakiirgusel on ülimalt suur tähtsus kõigi eluvormide arengus Maal, mistõttu seda nimetatakse biogeneetilisteks kiirteks või eluradadadeks.
Infrapunakiirgusel on valuvaigistav toime, see kiirendab gripipatsientide paranemisprotsessi ja võib toimida külmetushaiguste ennetusmeetmena. Infrapunakiirgusel on terapeutiline toime luu- ja lihaskonna haiguste ravimisel (põletikuvastane ja valuvaigistav toime lihastele, liigestele, sidemetele ja kõõlustele), see annab sügava, ohutu ja sooja revitaliseerimise kõikidele organitele ja kudedele, parandab ainevahetust ja stimuleerib sisesekretsiooninäärmeid, soodustab paranemist ja aitab võidelda ülekaalulisuse vastu.
