红外辐射（IR）是指电磁辐射光谱中波长长于可见光但短于无线电波的能量。人眼无法看到红外辐射，但红外辐射具有很强的热能，可穿透组织达 3-7 厘米深。组织吸收红外线后温度升高，会引起局部反应（高热、血管通透性增加）和全身反应（新陈代谢加强、体温调节等）。
现代生物技术研究表明，红外线辐射对地球上各种生命形式的发展至关重要，因此被称为生物基因束或生命射线。
红外线辐射具有镇痛作用，能加速流感患者的康复过程，并可作为预防感冒的措施。红外线对治疗肌肉骨骼系统疾病有疗效（对肌肉、关节、韧带和肌腱有消炎和镇痛作用），能为所有器官和组织提供深层、安全和温暖的活力，改善新陈代谢，刺激内分泌腺，促进伤口愈合，有助于防治肥胖症。
