Steam Aur. Õrn soe udu õrnalt ümbritseb keha niiskusega, võimaldades kehal ja vaimul ülimat lõõgastust. Aur stimuleerib higistamist, puhastab sügavuti nahka ning viib kehast välja toksiine, jääkaineid. Nahk muutub elastsemaks ja siledamaks, saavutab ühtlase terve ja särava jume. Aurusauna mõjul kiireneb ainevahetus, millega saavutatakse loomulik ja tervislik kaalukaotus. Loe lisaks ka aroomiteraapiast.
Infrared Infrapunane kiirgus. Üks kõige tõhusamaid termoteraapia meetodeid. Kuumalained tungivad sügavale inimese kudedesse, soojendades keha maksimaalselt mugavates tingimustes. Infrapuna sauna seanss leevendab lihasvalusid, tugevdab immuunsüsteemi, tõhus mürkainetest vabanemine, südame veresoonkonna süsteemi passiivne treening. Infrapuna kiirgus aitab kaasa üldise heaolutunde saavutamisele ning on suurepärane vahend stressiga võitlemisel, kõrvaldades ärrituvuse, närvilisuse ja unetuse. Loe lisaks ka hüdrofuusiast.
Vichy Shower Vichy dušš. Peenikesed sooja vee joad teostavad õrna ning valutu kudede massaaži, lõdvestades lihaspingeid, kiirendades ainevahetust, puhastades nahka ja aktiveerides lümfiringet, toimides ka tselluliidivastaselt. Vichy dušš on suurepärane vahend terapeutilise vesimassaaži läbiviimiseks ning SPA kehahoolduste (kehamähised, koorimised, massaažid) täiendamiseks.
Vibromassage Vibromassaaž. Vibromassaaži ajal masseeritakse kogu keha, alustades varvasetst lõpetades kaelaga. Hoolitsus avaldab positiivset mõju neuromuskulaarsele süsteemile ning on võimsa anti-stress toimega. Vibromassaaž parandab rühti ning kujundab figuuri, samuti on tõhus vahend traumajärgse rehabilitatsiooni raames.
HYDROMASSAGE Vesimassaaž (hüdromassaaž). Soojad veejoad masseerivad tõhusalt probleemseid piirkondi ning veevoolu energia jõuab keha kõige sügavamate kudedeni, lõdvestades lihaseid, korrigeerides kehakontuure, puhastades nahka. Õhuga rikastatud veejoad varustavad keha intensiivselt hapnikuga. Hüdromassaaži seansid aitavad leida lahendust paljudele tugiliikumisaparaadi, südame-veresoonkonna süsteemi ning üleliigse kehakaaluga seotud probleemidele. Vesimassaaži hoolitsus tagab ülima lõõgastuse ning on üks elujõu energia allikas.
Bottom Air Õhkmassaaž. Keha kaetakse tuhandete õhumullidega, luues kerguse ja kaaluta oleku mulje. Õhkmassaaž kindlustab kogu keha masseerimise, rikastades nahka ja kogu organismi hapnikuga. Regulaarne õhkmassaaž stimuleerib mürkainetest vabanemist, tugevdab immuunsüsteemi, parandab vereringlust ning reguleerib vegetatiivse närvisüsteemi aktiivsust ja ainevahetust.
Chromotherapy Värviteraapia. Organismi talituse mõjutamine värvi ja valguse abil – monokroomne valgus mõjub inimese elulistele parameetritele – vererõhk, pulss, hingamine. Värvide abil on võimalik kompenseerida energia puudujääki, mõjutada füüsilist ja emotsionaalset seisundit. Nii näiteks tõstavad nimetatud näitajaid punased, kollased ja oranžid toonid, alandavad aga rohelised, lillad ja sinised toonid. Loe lisaks värviteraapiast.
Musictherapy Muusikateraapia. Muusikateraapia on üks vanimaid ja loomulikemaid viise parandamaks inimese emotsionaalset seisundit. Muusika rütmilised komponendid tõstavad elu toonust, aitavad kaasa pidevale energiavoole, aitab leevendada valu ning vähendada närvipinget. Väidetakse, et puhkus muusikaga on palju tõhusam kui muusikata.